心のブレーキの外し方

変わりたい、このままじゃダメだ。

でも、気づいたら1年前と同じ生活をしている。変化がない。

この本に、その理由が書かれてあります。

CD付なので、私は毎日音楽を聞く代わりにこのｵｰﾃﾞｨｵをmp3にして

通勤していました。